En iyi dostunla konuş...

En iyi dostunuzla yani kendinizle konuşun.
Evet büyük ihtimalle size çok saçma gelecektir bu söylediğim, hatta benim deli olduğumu bile düşünebilirsiniz. :) Fakat ciddiyim ''kendinizle konuşun.'' Her akşam geçin bir aynanın karşısına, gözlerinizin içine bakın ve kendinizi değerlendirin, mesela bugün Allah için ne yaptığınızı sorun kendinize, umarım cevap verebilirsiniz bu soruya, sonra da insanlara karşı tutum ve davranıslarınızı gözünüzde canlandırın. Bakalım gününüz nasıl geçmiş. ''Bizi en iyi anlayan dost yine kendimizdir.'' Başkalarının yerine koyun kendinizi bir nevi empati kurun. Gözlerinizin içine bakıp konuşun,rahatlayın, stresinizi atın. İnsanlara anlatmadığınız,anlatamadığınız ne varsa kendinize anlatın. Cevap olarakta vicdanınızın sesini dinleyin... Umarım güzel bir gün geçirmişsinizdir.